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用“心”打造卓越人生——“工会大讲堂”心理健康讲座

发布日期: 2019-06-25  浏览次数:


 

 

 

 

 

 

为进一步提升教师心理素养,丰富教职工的心理健康教育知识,帮助教师获得职业幸福感,提高教师对学生进行心理健康指导的技能,6月21日下午,区教育工会主办,齐一小学分校和怀一小学协办了一场别开生面的“工会大讲堂”活动,特别邀请了华东师大心理与认知学科屠荣生教授,主讲了关于“职场压力与情绪调控管理学”的心理健康专题讲座,区教育工会副主席高燕老师参加了此次活动。

讲座中,屠教授分别从“压力管理与职场心理”、“挫折心理与压力应对方法”、“养成阳光心态与心理调适的途径”三大方面,以看图片、讲案例、互动交流等多种方式,教会老师们如何判断心理健康与异常、如何遵循个体心理发展规律施教、如何通过自我调整和心智提升形成压力适应等。讲座贴近教师生活,案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出,不仅提高了教师们对心理健康及其意义的认识,还使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法,更唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。

讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并记录,讲座后老师们纷纷表示,屠教授的讲座科学严谨、逻辑缜密、案例生动、语言幽默,令人深受启发。这次讲座,对提高基层工会教职工的心理健康水平,建设和谐的教育环境,必将发挥积极的促进作用。

 

 



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